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心の悩みや問題は、人の個性と同じように、ひとり1人異なります。ですから、カウンセリングはその人にあわせたオーダーメイドである必要がある、と私たちは考えます。

当オフィスのスタッフは、全員が臨床歴10年以上の経験豊かな臨床心理士・精神保健福祉士・公認心理師です。経験と専門的訓練によって培われた技術に支えられた最適なカウンセリングをご提供致します。

2019.9.13
この度の台風19号被害にあわれた方々、また15号台風被害にあわれた方々へ、謹んでお見舞い申し上げます。

2019.9.7
ブログ更新しました  メンタライジング能力を養い、相手の気持ちや考えを想像する です。

 当オフィスのカウンセリング

 私たちは、来談された方が抱える悩みや問題について専門的視点(臨床心理学・発達心理学・精神分析学)から捉えなおし、心の状態を理解することによって、解決へのプロセスを探ります。

 悩みや問題には、さまざまな"個性"があり、それを抱える方の"個性"と絡み合うことが多くあります。そこで、そのパターンや個人の情緒・認知・言動の傾向に専門的視点から注目していくことになります。


 情緒・認知・言動の内的相互作用と対人間相互作用の循環
  図は『総合的介入法』平木典子 より引用


 したがって、来談された方の悩みや個性・ニーズによって、カウンセリングの方法やテーマは異なってきます。主に、【悩みや症状に焦点づけて、そこに働きかけるアプローチ(認知行動療法的)】【感じ方や考え方などの心のパターンを見いだし、再編成していくアプローチ。(精神力動的)】の2つのアプローチを柱として、オーダーメイドのカウンセリングを組み立てます。

認知行動療法的と精神力動的アプローチを組合わせてする、オーダーメイドのカウンセリング

 例えば、悩みに焦点付けていく中で、悩みを深くしている心のパターンが見えてくることがあります。ご自分でも気付かなかった新たな可能性が発見されることもあるでしょう。
また、心のパターンを探ることが悩みに働きかけることになり、悩みが変化することも少なくありません。

 このような取り組みを通して、来談された方を主役とした解決へのプロセスが展開していきます。

 

その他の臨床心理サービス

●ストレス
 マネージメント
ストレスコーピングのご提案や自己理解を深めるためのご助言等、皆様のメンタルケアをサポートいたします。
●マインドフルネス 4回でマインドフルネスの基本をグループで体験するコースを開設。個別のセッションもお受けします。
教育プログラム
教育分析・個人セラピー
スーパービジョン
臨床心理士、カウンセラー、相談業務に携わる方への教育分析・個人セラピー、個人スーパービジョンを行います。

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